阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨岐黄张大夫科普编辑丨岐黄张大夫科普湿气重，这个词听起来熟悉又模糊。很多人总说自己湿气重，觉得疲惫、头昏、四肢沉重，甚至脸上没光泽，皮肤也爱出油。可到底什么是湿气？
一说到祛湿，我们首先想到的就是参苓白术散，但这种常用的方剂，并不适合所有人，这个方剂对于脾胃虚弱导致体内湿盛有较好的效果，然而每个人身体情况各不相同，所以此药也有一定的局限性，今天贾医生告诉4个中成药，效果和参苓白术散祛湿一样好，还能解决湿气给我们带来的小毛病，我们一起来看看你适合那种吧。
大家好，我是李医生，你是不是总觉自己体内湿气反反复复的治不好?打个比方来讲身体就相当于沼泽地，沼泽地为什么会形成的，是不是因为环境比较潮湿，再加上平时下点雨，下点雪，以至于湿气永远散不去，那如果是天天阳光充足的话，土地就会变的干涸，所以综合来讲，祛湿最好的方法就是补阳，那怎么补阳呢?
