阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持!文案丨岐黄张大夫科普编辑丨岐黄张大夫科普湿气重,这个词听起来熟悉又模糊。很多人总说自己湿气重,觉得疲惫、头昏、四肢沉重,甚至脸上没光泽,皮肤也爱出油。可到底什么是湿气?
一说到祛湿,我们首先想到的就是参苓白术散,但这种常用的方剂,并不适合所有人,这个方剂对于脾胃虚弱导致体内湿盛有较好的效果,然而每个人身体情况各不相同,所以此药也有一定的局限性,今天贾医生告诉4个中成药,效果和参苓白术散祛湿一样好,还能解决湿气给我们带来的小毛病,我们一起来看看你适合那种吧。
大家好,我是李医生,你是不是总觉自己体内湿气反反复复的治不好?打个比方来讲身体就相当于沼泽地,沼泽地为什么会形成的,是不是因为环境比较潮湿,再加上平时下点雨,下点雪,以至于湿气永远散不去,那如果是天天阳光充足的话,土地就会变的干涸,所以综合来讲,祛湿最好的方法就是补阳,那怎么补阳呢?