相信很多喜欢足球的朋友,不管是周末还是下班后总会找机会踢上一场。在我身边就有两位队友,35岁左右,经过运动专家诊断都是髌骨软化症,已经通过手术治疗,目前正在康复中。为什么会有这么多喜欢踢球的朋友得上这种病呢?今天从预防及治疗两个方面分享一下个人拙见。
各部位疼痛原因打羽毛球。打完羽毛球后不同部位疼痛的原因,看看你中了几个?痛击队友:比赛结束后,你没事吧?(什么情况?)打得真准。·1.屁股、大腿疼痛。原因是:激烈运动、乳酸堆积、肌肉酸痛,做压腿、臀部拉伸,有效避免疼痛。·2.膝盖疼、步法不对。
运动,难免出现运动损伤,尤其是像篮球这样相对激烈的运动,所以很多喜爱运动的人群在整个运动生涯当中已经习惯了小磕小碰,对于疼痛的忍受能力比普通人要强,很多喜爱运动的人群关节周边的肌肉是非常发达的,即使关节内出现了一些问题,但由于肌肉特别强大,症状体现的往往并不是特别明显,这其实也不是太好的事儿,因为容易掩盖病情,有些患者身上已经能诱发很严重疼痛的病情,在很多运动人群当中却并没有受到重视。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 王栊羚孩子明明没有外伤,却总喊膝关节痛,这不一定是生长痛,可能是胫骨结节骨骺炎在“作怪”。小学四年级的张张(化名)身高1米6,体重100斤,和同龄人一样,他平时酷爱打篮球。
50岁的刘女士(化名)是一位热爱生活、热爱旅行的人,前阵子她外出爬山后右膝关节就开始疼痛、肿胀,经过一段时间休息,症状还是没法缓解,遂至广东省工伤康复医院就诊,检查后发现竟是半月板三度损伤。“不可能,我就爬了个山,也没剧烈运动呀!”刘女士听到诊断结果后表示惊讶。
极目新闻记者 曹洋视频剪辑 曹洋通讯员 吴萍 李秋菊12岁的小张(化姓)是名足球少年,近段时间踢完球后,总感觉膝盖不舒服,出现明显的疼痛感,家长只好带他去医院看病,医生通过检查,终于找到了导致小张膝盖疼的真正原因,他患上了胫骨结节骨软骨炎。小张从小喜欢运动,尤其爱踢足球。