本文内容来自于网络，若与实际情况不相符或存在侵权行为，请联系删除。百香果，这个名字听起来就令人垂涎欲滴，是吧？它是一种极具诱惑力的水果，融合了众多水果的香味。有人说能闻到苹果的香气，也有人说能闻到橘子的味道。因此，它被称为“百香”。不仅香气撩人，味道也相当美妙。
百香果的果肉味道不像其它水果一样甜份较高，而是比较酸，但是它的香味也吸引着更多的人。而且由于百香果营养价值非常的高，对人体有着多方面的功效，也适合用来做果茶，所以百香果又被人们称为“果汁之王”，近几年在市场上深受欢迎。那么今天小编就为大家详细介绍一下这种形似鸡蛋的水果。
百香果是上班族的常用水果，它常用于美容养颜与保健上，它可以榨成汁喝，也可以直接吃，吃起来的食用效果是非常好的，它既有食用价值也有药用价值，不管在哪方面都有它自身的价值，可是吃百香果要看人群，不同的人群对于食用百香果的要求不同，那么哪些人吃百香果最好了呢？
水果富含各种维生素和有机酸，对健康有利。但对于糖尿病人来说，水果的选择则需要慎重又慎重，没选好，血糖就飙升了。在诺友圈看到有糖友留言说甜的水果不吃，不甜的水果放心吃。不甜的水果真的能够放心吃吗？今天就来说说几种吃起来不甜，升糖却很厉害的水果，它们可不能放心吃。
很多人认为，水果吃起来越甜，含糖量就越高，糖尿病人只要不吃甜的水果，就不用担心血糖的问题了。但其实水果的含糖量是尝不出来的。水果中主要的糖分有四种：葡萄糖、果糖、蔗糖以及淀粉，其中甜度排名依次为：果糖、蔗糖、葡萄糖和完全没甜味的淀粉。
冬季天气寒冷而干燥，空气湿度低，人体皮肤和血管常处于收缩状态，汗腺和皮脂腺的分泌明显减少，使之失去正常的滋润，容易出现干燥、紧绷感，甚至出现嘴角起泡、咽干、喉咙痛、牙痛、尿黄、眼睛红肿等上火症状。除了及时补充水分之外，日常饮食也需吃一些萝卜、白菜、莲藕、梨、苹果等生津润燥的蔬果。
