立冬过后，天气寒冷干燥，大人和小孩子都特别喜欢吃香口的东西，吃得多了，人就会上火烦躁不安。大人都觉得人干燥难耐烦躁，更何况小孩子呢，冬天天气干燥，小孩子都比较火气大，人比较猛，脾气暴躁，口气比较重，怎么睡也不安稳，碌来碌去，吃饭又吃得不太香，怎么办呢，那就试下灯芯草吧!
进入到今年最酷热的时候，到了夏季的中期，很多人称为“中伏”，三伏天以后会越来越炎热，到了大暑节气前后，就会创造今年气温的高峰，现在阳光充足，阳气非常足，稍微走动很容易出汗，营养会快速被消耗掉，整天都没有精神，抵抗力很差。三伏天出汗多，建议要多喝这汤，营养极高，养心安神，别错过了。
今天就要入伏了，2024年的三伏天一共40天，其中初伏10天，中伏20天，末伏10天。初伏开始的时间是7月15日。三伏天，大家都很熟悉，它是一年中最闷热最潮湿的时节。却正是我们全年调养健康的“加速期”。此时进行艾灸、拔罐等传统养生方法可以帮助身体排湿排寒，增强免疫力。
来源：央视财经 端午时节，天气湿热，蚊虫滋生，人们容易出现口舌生疮、心慌胸闷、烦躁失眠的状况。此时养生保健需注重防治未病、疗养心神。端午习俗里的养生智慧端午节的文化内涵非常丰富，包含着避瘟驱毒、防疫祛病、祈求健康的民俗内容。
先说说我家小朋友的情况：儿子这几天半夜无缘无故惊醒哭闹，怎么安慰都没有用，哭着哭着又睡了。这么一搞，不止他没睡好，连我都顶着两个黑圆圈。我赶紧求助育儿经验丰富的婆婆，害怕孩子是不是被吓着了。婆婆并没有妄下结论，她询问我孩子还有其他症状吗？
