作者：木易半角 先自我介绍下，本人是合肥某高校的学生，好了，正文开始我是个经常锻炼的人，在没有打造宿舍健身房之前，也在合肥金仕堡办了张年卡，以为办了健身卡就会走向人生颠覆，后来发现并无卵用，体重还只上不下，痛定思痛，考虑到我繁忙的学业，于是决定在宿舍弄一个健身房。
“我的体育不太好，选课的时候意外发现了体能提高班这门课，好像对自己的体能提升有帮助，抱着试试看的心态就选了。”“一开始没有什么特别的感觉，上了几节课之后，我发现自己不仅慢慢找到了锻炼的方法，甚至逐渐有一点‘上瘾’，体力和耐力都有了明显提升。”“没想到这门课对我帮助这么大。
