【妈妈网特稿】不少朋友受频繁的小便困扰多时：想要睡一整夜吗？根本就是不可能的事情！连老婆都要抱怨我打扰她休息了！小便频繁的原因是什么呢？小便频繁该怎么解决呢？要解决小便频繁这个老大难题，必须先了解引起小便频繁的原因，有某些情况的小便频繁可是正常的哦！
问：盐吃多了有哪些表现？日常生活中，我们怎么能知道自己是否盐吃多了呢？记住这5个迹象——✿嘴干：在食用了含有大量盐的食物之后，身体会感觉盐和水的含量失衡。为了恢复平衡，大脑会发出口渴的信号，促使你多喝水。✿反应变慢：如果长期吃太多的盐，可能会导致人脱水。
吃喝拉撒，别看这几件事低俗，但却是和我们的生活关系密切。喝水后应该多久上厕所属于正常？有这样的传言说尿多就是肾虚、多喝水多尿才能排毒，这是真的吗？那么，小便多跟肾虚到底有没有关系呢？专家给出一个健康小便的“金标准”。1、一天小便几次最正常？A.6次;B.7次;C.8次;D.9次。
山东省中医院心内科 杨传华中医理论讲盐走血走肾，乃水经火化而得，其性像水而蕴热。咸为肾之本味，盐入肾。明末名医李士材出身官宦世家，博览群书，查情览世，在《雷公炮制药性解》一书中提出“盖以咸走肾，过多则肾不能胜而受伤”的说法，相当于现代的“综述”和“流调”得出的结论。
日常生活中，很多人总喜欢把尿频和肾虚这个词联系在一起，嘲笑一个人肾功能出了问题。肾是泌尿系统的重要器官，如果抗利尿激素生成过少，或肾脏对其不敏感、肾小管浓缩功能不全，重吸收尿液里水分的能力就会下降，就会因为尿多而显得尿频。
