人类从出现到现在已经好几百万年，在几百万年的时间里，人类肛门周围的骨骼、肌肉和其他的结构，都适合蹲着排便，我们用上坐便器的时间，也就两千多年的时间，大约在那个时候，古罗马人开始用坐便器了，而中国人用坐便器的时间还要更短。
同是天涯积食便秘人，说起一把辛酸泪！我酷爱吃肉，不爱吃蔬菜，正是这个不良的饮食习惯，我成了“拉屎困难户”，最严重的时候，长达一个星期都不排便，肚子胀胀的，脸上爆痘，口臭严重，每一次上厕所蹲到脚麻都没有用。
