很多人对于献血这件事存有多种顾虑，害怕血液献出去后会对自己的身体造成一定的影响，事实真的如此吗?血液中铁含量过高会增加血液黏稠度，并且会导致胆固醇氧化过程加快，从而加重了血液摩擦血管的程度，造成血管硬化。
1、正确按压针眼，献血的手臂尽量不要提重物；弹性绷带保留1小时，避免沾水，以保持针眼清洁。 2、献血后24小时不能饮酒，4小时内适当多饮水；正常饮食，切勿暴饮暴食。 3、献血后当晚保持充足睡眠，第二天工作和生活照常。2—3天尽量不要做剧烈运动、重体力劳动及高空作业，避免外伤。
无偿献血是救死扶伤的崇高行为，您今天捐献的一袋血液也许就挽救了一个不可重来的生命。但在奉献爱心的同时，献血者们也要关注好自己的身体状况。特别是女性献血者，一定要避开一些特殊时期，比如月经期、妊娠期、分娩期和哺乳期。
献血须知这些你都知道吗用一“臂”之力，传播生命力量无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不收取利益的行为。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。
