来源：【大河健康报】今天是农历腊月二十三，在我国北方把这一天视为小年，而南方则把腊月二十四作为小年。“二十三，糖瓜粘”民间传说每年腊月二十三，灶王爷都要上天向玉皇大帝，禀报这家人的善恶，让玉皇大帝赏罚。
免疫紊乱:免疫紊乱引起的肝病，包括自身免疫性肝炎以及自身免疫性胆管疾病，更容易影响身体内环境。药物因素:很多药物都会诱发药物性肝损伤，比如天然药、生物制剂以及处方化学药物等，盲目吃药，更容易导致肝肾功能异常。
图/IC photo“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”今日立春，春回大地，一年之始。明代医学家张景岳认为，“春应肝而养生”，肝气为春季的主气。北京老年医院中医科主治医师于志丹亦表示，立春养生的原则是清肝热，疏肝解郁，调补脾胃。
糖对于健康来说，常被称为“甜蜜的负担”。的确，糖吃的太多会给身体带来很多麻烦。近日，《科学》杂志上刊登了一项研究指出，早年吃的糖，晚年会“买单”。该研究发现，生命早期摄入较少糖的人，成年后罹患2型糖尿病和高血压的风险分别降低了35%和20%，同时将疾病的发病年龄推迟了4年和2年。
肝脏承担着促进新陈代谢、排泄废物以及调节人体内部平衡的重要功能。春节正是养肝的时节，中医认为人体器官对应四季，应根据不同季节来养护器官。“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”，春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。
五颜六色的糖果、造型别致的蛋糕、品种多样的含糖饮料是很多人的最爱。其实，这些兼具颜值和口感的甜食是健康的大敌。近日，发表在《美国临床营养学杂志》上的一项研究表明，吃糖多增加冠心病风险，但来自蔬菜与水果中的糖除外。
