关于中老年人来说，身体素质各方面开始逐渐的下降，对于血糖的管理过程会比较漫长。所以血糖管理目标可以恰当放宽，在空腹的情况下，血糖应该管理在4.4-7.0mmol/L之间，而饭后血糖应在8.0-10.0mmol/L之间，糖化血红蛋白一般低于7%。
40岁、60岁、80岁，不同年龄段的糖尿病病友，血糖控制标准一样吗？现在的你和10年后的你，血糖控制目标一致吗？空腹血糖超过7mmol/L，就是血糖超标吗？……不同年龄段、不同病情的糖尿病病友，血糖控制目标不同，不要一味追求7mmol/L以下。
医生回答道:“通常情况下，对于 60 岁以上的老人，空腹血糖如果在 7.0mmol/L 以下，餐后 2 小时血糖在 10.0mmol/L 以下，糖化血红蛋白在 7.0%以下，且没有明显的糖尿病症状，比如多饮、多食、多尿、体重减轻等，是可以先通过生活方式的调整来控制血糖的，不一定需要马上吃药。
例如，对于 20-39 岁的年轻人来说，空腹血糖标准是 3.9-6.1 mmol/L，而对于 50-59 岁的中年人来说，空腹血糖标准是 4.4-6.9 mmol/L，对于 60 岁以上的老年人来说，空腹血糖标准是 4.6-7.0 mmol/L。
王大爷今年66岁，退休几年了，他的父亲患有糖尿病，就是因为糖尿病并发症去世的，所以王大爷特别注意自己的血糖，就在前不久的体检当中，王大爷却查出了血糖偏高的情况，他十分担心，于是详细仔细了医生。体检报告单上，显示王大爷的空腹血糖为6.
目前，我们国家糖尿病人群已经高达1.3亿，排名世界第一，其中90%是二型糖尿病患者。更为可怕的是，在庞大的人口之中有将近4成人群，不知道自己平常的血糖水平，以及有将近7成的人，发现血糖升高以后没有控制达标。
刘大娘刚退休几年，一段时间后，她发现她周围60岁以上的朋友都不约而同地患上了老年常见疾病，如高血压、高血糖等。自此，刘大娘为了预防自己也得这些病，闲暇时期就专门学习和了解预防这些疾病的方法。学了一段时间后，她的一日三餐和活动都遵照科学方法来进行，而且还每周都坚持测血压、血糖。
