来源：【大河健康报】国家卫生健康委相关负责人曾表示，我国到2035年左右，60岁及60岁以上老年人口将突破4亿，在总人口中的占比将超过30%，进入重度老龄化阶段。老年人的心理健康不仅事关其生活质量，更关系着无数家庭的幸福美满和整个社会的和谐安宁。老年人常见的心理健康问题有哪些？
记得小时候很害怕一个人睡觉，总会担心窗外有怪物，床底下有鬼怪……哈哈原来你还怕黑呀~其实很多小朋友有这方面的困惑，正好请儿童心理专家来驱散孩子们的“黑夜恐惧”~医学顾问复旦大学附属儿科医院心理科 赵滢稚气未脱的童年期孩子，经常会有一些“幼稚傻气”的担心。
有的人叫她一声就吓一跳？有的人从小胆子就小，这是天生吗？有的人被吓到后很难回神？这究竟，怎么回事？易惊醒，害怕听声响，对外界比较敏感，容易紧张，失眠多梦，气短自汗，浑身乏力怎么办？这些都是典型的心胆气虚的表现中医认为，心藏神，主情志，胆主决断，心胆相通。
