流言:俗话说“小震闹，大震到”，频繁的小地震是大地震的前兆，要提前预警。地球上平均每天都会发生上万次的地震，其中只有约1%的地震能够被人类感知，而其中破坏严重的地震比例就更少了，例如在我国大陆，7级以上地震平均3年2次。
近年来，随着“三高”（高脂血症、高血压、高血糖）科普宣传深入人心，老百姓膳食结构发生了很大变化：从“大鱼大肉”到“粗茶淡饭”，甚至部分患有高血压、糖尿病的人群直接成了“素食主义者”。那么，长期素食真的能降低血脂吗？答案是否定的，素食主义者也会高血脂，甚至会得脂肪肝！
“医生，我已经吃素两年多了，为什么高血脂不降反而升高这么多？”张大爷看着手中的化验单百般不解。今年62岁的张大爷，两年前被查出高血脂，自此他戒掉了爱吃的肉食，把荤菜都换成了蔬菜，平时也都是只吃一些油焖茄子、酸辣土豆丝这一类比较下饭的素菜。
60岁的王阿姨，是一个很注重养生的人，平时口味都偏向清淡，吃素的习惯已保持多年。但为了保证营养，王阿姨每天都会自制“营养餐”，就是将核桃、花生、杏仁等坚果磨成粉末泡水喝，因为王阿姨认为这些食材都很健康，又营养，所以天天喝。
