文 | 杜登龙 · 主播 | 玎珰 十点读书邀约作者你是不是常有这样的感觉:从小到大，无论是考大学，找工作，谈恋爱，还是教育子女……自己在某一个方面，和别人比，不是慢半拍，就是差一截？为什么会这样呢？说到底——是虚荣心在作祟。
人这辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你，没关系，他们都是外人。生活就是这样，你所做的一切不能让每个人都满意，不要为了讨好任何人而失去自己的本性，因为每个人都有原则，别人嘴里的你，不是真实的你。余生，为自己而活。
越自爱，越能自我完善生活中，我们时常在感受爱、分享爱，但在所有的爱中，最重要却也最常被我们忽略的一种爱，就是自爱。自爱是一种让我们向上的力量。一个自爱的人，会因为想要成为更好的自己，而严于律己；会因为能够正视自己的优缺点，而不断成长。越自爱，越能自我完善。
时光飞逝，岁月如流，转眼间已到中年，经历了风雨坎坷，看遍了世态炎凉，如今，正处在上有老下有小的尴尬年龄，不再年少轻狂，不再迷茫彷徨，看透了人心，读懂了人生。人生在世，活的是心情，活的是心态，余生，莫生气，生气伤身又伤心，气出病来无人替。
