肾脏是人体非常重要的脏器之一，它的主要作用是过滤人体血液中多余的水分和毒素，同时还要合成人体日常所需的某些物质。但是随着人们生活节奏的改变，很多人的一些不良习惯，如长期不爱喝水，经常憋尿等，都会给肾脏带来一些影响。
