2020年1月30日:现在快午夜了，拿笔的手在抖，根本使不上力气，因为实在是太累了，今天凌晨一点多准备入睡的，因为要计划白天的事情，所以一直睡不着，总觉得还有纰漏要完善，凌晨两点我还保持清醒状态，我知道在应急病房要利用一切业余时间休息，因为随时可能一个电话打断美梦，果然，我是个乌
医生护士经常要上夜班，熬夜对肝脏造成的伤害毋庸置疑。另外由于生物钟的改变，不能适应新的时间节奏会感到浑身无力、吃东西没有胃口。除了一日三餐外上夜班的医护人员还要吃一顿也参，为了刺激和增加食欲在主食方面可以多换花样。
“现在快午夜了，拿笔的手在抖，根本使不上力气，因为实在是太累了，今天凌晨一点多准备入睡的，因为要计划白天的事情，所以一直睡不着，总觉得还有纰漏要完善，凌晨两点我还保持清醒状态，我知道在应急病房要利用一切业余时间休息，因为随时可能一个电话打断美梦，果然，我是个乌鸦嘴，凌晨三点，电话
腊肠煲仔饭，不敢吃辣，怕长痘痘啊有木有土鸡，煲汤煲多了，换个花样，木耳，青椒，别笑我，卖相不好，做了3次，味道很不错这个简单吧，番茄鸡蛋面，卖相不好啊有木有，某天加班回家，实在太饿了，匆忙做的，加班的孩子伤不起青椒炒猪皮，有木有看着很有食欲的样子，朋友说像肥肠啊~~~~，下次来个
世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。近年来，随着市民朋友们的健康素养水平逐渐提高，对自身的健康养护更加关注，对健康科普内容更加感兴趣，对健康知识也更加了解。
大家好啊，这里是越吃越萌的吃货，上一次给大家分享了旅韩国打工人小伙的一周7天午餐，看得大家是一阵唏嘘，除了泡菜还是泡菜，海带汤里捞肉沫，想想都觉得肚子饿，酸溜溜的，但是今天要和大家分享的是，广东某护士姑娘在朋友圈晒出了医院食堂餐，着实把大家给馋坏了。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 沈小青近年来，潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区九堡街道社区卫生服务中心积极推动糖尿病规范化门诊建设工作，获得国家级基层糖尿病规范化管理中心（三星级）认证，培养了一批优秀的糖尿病专科护士。
