注:本文由点妈辅食原创，辅食常见问题答疑，宝宝每日餐单，可以去公众号看看，点妈辅食。每天吃的辅食，只要蔬菜肉蛋水果等种类比较丰富了，你是分开2次给宝宝吃，还是1次给宝宝吃，都没影响，看宝宝喜欢哪种方式吧，选个宝宝和妈妈都喜欢的方式就行。
宝宝6个月后，父母都会考虑给宝宝添加辅食，对于宝宝每天吃什么，吃多少，这就会成为宝妈的必修课。虽然宝妈们都知道，宝宝添加辅食是从宝宝6个月后开始的，但对于宝宝一天吃几顿，不同月份的宝宝该吃怎样的辅食，可能并不是每一位宝妈都非常清楚的。
一、婴幼儿时期健康饮食的意义婴幼儿时期生长速度快，是体格生长第一高峰期，是视觉、情感、语言发育的关键期，但其消化功能及神经调控功能均在逐渐成熟中，胃肠道负担重，神经心理发展要求较高，因此该阶段的良好营养和科学养育是儿童近期和远期身心健康的最重要保障。
科技日报实习记者 苏菁菁近日，中国疾病预防控制中心营养与健康所首次报告了《中国0至18岁儿童营养与健康系统调查与应用》婴幼儿膳食调查数据。婴儿对能量和营养素的需求高于其他时期，但其胃肠道和肝肾功能发育尚未成熟，对食物的消化吸收能力较低。
鲁网7月18日讯6个月，也到了小宝宝们添加辅食的时间，职场妈妈没有时间做功课怎么办？别慌！青岛妇女儿童医院开设暑期夜门诊，7月至8月每周二、四、六，儿童保健科为您解决白天上班没时间咨询看诊问题！今天，儿童保健科专家为您解答关于宝宝如何添加辅食的问题。
