视频: 《乒乓球技术训练》直拍攻防转换技术练习 （如果没有视频显示请在优酷上搜索此标题即可）反手攻球的技术特点 1、动作突然性强。 2、加强了反手位进攻的能力。 步骤/方法 1、击球点在体侧前方，挥拍向前上方，转腰时重心转至右脚，击球时发力。结束动作要与还原动作结合起来。
再来看动图之前，我们先来看一下几个注意事项，第一个反手拧拉一般是处理台内短球，也就是需要在拧拉的时候提前上步，拧拉之后需要快速的后撤步还原，这一步还原是非常重要的，不要因为顾及对方回球而不敢还原，这样会导致顾此失彼反而会失误更多。
怎样练就直板反手的发力：直板近台快攻的弱点之一是反手位缺乏进攻能力，尤其是形成相持后更为明显。因此怎样练就直板反手的发力既是当务之急，又是一项长期而艰巨的工程，应该从小抓起。笔者根据自己在教学了训练中的一些体会，向业余选手简要介绍一些怎样练就直板反手的发力的技术要领和击球方法。
视频：台内拧反手攻正手拉练习当今乒乓球运动，虽然直板高手非常少，顶尖高手更少，但是从国家乒协和各地乒协的角度来看，仍然高度重视直板，仍然高度重视直板技术，从一些省市大型青少年乒乓球比赛，三人当中至少要有一名直板选手的条件来看，国家乒协和各地乒协仍然希望直板选手越来越多，直板高手越
