欢迎来到习于斯的频道，上一期我分享了一些关于优生的知识，里面包括了最佳生育年龄、受孕最佳时段、接种疫苗、全面检查、健身计划、作息计划等，这一期接着讲准妈妈、准爸爸为了怀孕可以做哪些准备?我们可以做以下四个方面的准备，分别是准妈妈营养准备、准爸爸营养准备、生活准备、心理准备。
随着国家、省市新型冠状病毒肺炎疫情防控措施的进一步优化，孕育着小生命的您，也许正面临着担忧、困惑和紧张。为了协助您在特殊时期做好孕产期保健，安全、顺利迎接宝宝的来临，我们为您提供以下健康提示和就诊建议：一、做好日常防护（一）外出时不去人员密集场所，勤洗手，戴好口罩。
