近几年，新晋的血糖监测指标——血糖目标范围时间悄然走红，不仅得到了美国糖尿病协会《糖尿病诊疗标准》、《中国2型糖尿病防治指南》等各大国外指南共识的认可，也有研究证实TIR与糖化血红蛋白、糖尿病并发症有关，并且TIR数值可能与糖尿病的逆转有关。
治疗糖尿病的五驾马车，对于大多数糖友来说再熟悉不过了，就是“饮食、运动、药物、监测、教育”五方面。传统的“五驾马车理念”是对控制血糖非常精确的总结，它涵盖了糖友们在日常管理血糖过程中的方方面面，而我们的糖尿病教育也总是围绕这几项开展的。
四大常见的血糖检测指标是空腹血糖、餐后2小时血糖、随机血糖、糖化血红蛋白。你知道这些指标的含义吗?随机血糖:指一天内任意时间测得的血糖数值，不考虑上一次进餐时间或食物摄入量，在怀疑有低血糖或明显高血糖时随时检查。
参考文献:International Diabetes Federation Position Statement on the 1-hour post-load plasma glucose for the diagnosis of intermediate hyperglycaemia and type 2 diabetesDiabetes Research and Clinical PracticeVol. 209。
据国际糖尿病联合会2021年发布的数据显示，目前，全球20-79岁的成年人中约5.37亿患有2型糖尿病，我国2型糖尿病患者更是高达1.41亿，居世界首位，大概十个人里面就有一个是糖尿病患者。在糖尿病患者身上，除了血糖高的问题，将近七成还合并有血脂异常。
指尖血糖监测由于其成本低、简便易行，并能监测人体即时血糖（点血糖），已成为糖友们用来进行血糖管理的重要手段。但指尖血糖监测并不是一个“万能钥匙”，毕竟它只能监测瞬时血糖，而对于人体血糖波动情况的全貌，就无法进行实时地监测和展现。
来源：【医师报】3月13日是第20个世界肾脏日，主题为“您的肾脏还好吗？早保健，早健康！”。这一主题再次强调了早期筛查与干预在肾脏疾病防控中的核心地位。普及肾脏健康管理理念，提升高危人群早期诊断率，并推动针对性干预措施落地，是实现“人人享有肾脏健康”目标的关键路径。
