上一次给大家科普了一些拍照姿势,不知道你们学会了没。其实想要拍出好看的照片,除了要选对摄影师,会摆姿势,摆对姿势更重要,因为这是你能否拍出好看照片的决定性因素!直线条NO NO NO头和下半身不要在同一条直线上,手臂不要和双腿平行。记住,有线条才是美的。前提是——曲线。
来源:生命时报微信公众号 打喷嚏要注意什么?不少人的第一反应是用衣袖遮挡口鼻。但你可能想不到,打喷嚏时由于压力太大,可能会伤害腰椎。因此,骨科医生通常会推荐一个“保护性姿势”。《生命时报》采访专家,告诉你打喷嚏时怎么保护腰部,并提醒你避开错误动作。
叉腰散步,让人腰杆挺直、上下贯通,随着步伐的移动,手指按揉经穴,有效地排出体内浊气——散步、散浊又散心。人生活在社会中,难免会产生紧张、生气、焦虑等不良情绪,导致心脏、肝脏、胃部等诸多不适,甚至内分泌失调。