大家好我是徐医生，今天给大家讲讲腰椎间盘突出的朋友，可以多吃哪五种食物来加速恢复腰椎间盘突出呢。第一，含蛋白质的食物能达到增强腰脊骨骼的强度，提高肌肉的力量，稳定腰椎的作用，一般在优质肉类，肝脏，鱼类，蛋类，豆类和蔬菜中获取。
腰椎精准无创介入疗法目前已经治疗了数百例腰椎间盘突出术后复发的患者，取得了很高的治愈率。我们认为的“因”:椎间盘好比汽车轮胎，轮胎老化了容易破裂，椎间盘退变了也容易破裂，退变的椎间盘纤维环破裂后，髓核内的化学性物质溢出到椎间盘后方的椎管内，造成了椎管内的坐骨神经炎性改变，如水肿、充血、粘连等，患者出现了腰腿酸胀、疼痛、麻木等临床症状，我们认为这就是“果”。
腰椎间盘突出，一味中药，活血散瘀、促循环，腰突连根拔！患有腰椎间盘突出的朋友，可能都有这样的一个共识，就是这个腰突问题，并不是只有腰痛这么简单。随着症状的不断加剧，可能还会出现腿疼、屁股疼等一系列疼痛。甚至严重了以后还可能出现走路跛行的问题。
腰椎间盘突出不用怕，这两种药特管用。说说关于腰椎间盘突出的那些事儿！1. 首先恭喜您在茫茫人海中看到了我，这就是我们的缘分，以后在您身边就多了一位医生朋友。先自我介绍一下，我是杜春林主任，从医已经 40 多年了。
入秋后，天气渐凉，有不少有腰腿旧疾的朋友，又开始发愁了。其实，您完全可以敲打一个穴位，把腰和腿都养护起来。这个穴位就是伏兔穴。专治腰腿疼痛的伏兔穴伏兔穴属足阳明胃经，意指胃经气血物质中的脾土微粒在此沉降堆积。又为“脉络之会”，故具有强腰益肾、通经活络之用。
随着现代人生活工作的方式改变，每天大多数时间都是坐着，坐着办公，坐着学习，坐着谈生意。今天给大家分享一个药圣孙思邈的方子，可以治疗腰椎间盘突出，也可以治疗腰腿酸痛，它就是独活寄生汤，当然也有中成药独活寄生丸。
大家好，我是张氏中医第六代传承人张喜海，专注骨病40年。得了急性期腰突，那滋味可太难受了。我有一位患者，46岁黎女士，是一名大学老师，自诉因为经常久站，近几年总是感到腰部不适，随着腰椎情况加重，便做了针灸、推拿、中药包。
