受访专家：北京大学人民医院心血管内科主任医师 张海澄环球时报健康客户端记者 任琳贤近日，悉尼大学与南丹麦大学的研究人员在英国生物医学中心的《BMC》杂志上发表一项新研究称，睡不好可能导致心血管疾病提前2~7年发生，研究对比了睡眠不足、失眠、打呼噜、熬夜晚睡和白天嗜睡五类睡眠问题的
日常生活中戴着运动手环，有时总发现自己心跳过快？近期记者从合肥医院心内科了解到，近年来到门诊咨询心慌不适的年轻人越来越多。这到底是什么回事？专家提醒：经常熬夜、长期摄入奶茶等不良生活习惯都可能导致这种情况出现。
你了解什么是心动过速吗?简单来说就是心跳过快，是一种心律失常的表现。正常情况下，人体心脏的节律是由窦房结发放的，每分钟在60~100次。超过100次，我们就认为属于快心率范畴。就长期心动过速而言，对人体还是有一定危害的。
一位38岁的IT从业者，最近总是心跳加速，胸闷盗汗，这个是病吗？还是劳累导致的？ 这种心跳过快的感觉，临床上称之为心律失常，是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。 从症状上来说，包括心跳过快、心跳不齐、心脏漏跳，都可表现为心慌或者心悸。
你关注过自己的心跳快慢吗？它可能预示着未来的健康走向。一起来看↓心跳超过80次/分钟要当心安静状态下的心率，不仅反映着你此刻的健康状态，也关乎着未来的健康与寿命。成人的心跳范围是每分钟60-100次。研究发现，心跳每分钟50-80次最健康。
人体在睡眠的状态下，心率也会有一定变化，在最初时一秒钟内大概是64次到84次左右，在进入到深睡眠的状态，一秒钟大约只有45次到50次，而心率之所以会出现变化，也有着各种不一样的因素，可能和摄入刺激性的饮料有关，也可能是因为缺乏睡眠的时间。
你关注过自己的心跳快慢吗？它可能预示着未来的健康走向。通常，在清醒、不活动的安静状态下，我们的心率在60～100次/分钟之间。最近的一项研究发现，那些静息心率较快的人，其死亡风险似乎更高。心跳越快，“走”得越早？
