苘麻，也叫“磨盘草”或者“车轮草”。因为它的果实形状很像磨盘，所以叫磨盘草。农村漫山遍野的都是，我很小的时候，非常喜欢吃它的果实，它的蒴果呈半球型，未成熟的时候有一点青涩，成熟了之后，有一股坚果的味道，吃起来是香甜香甜的。别看小小的苘麻，到处都是，但它的浑身可都是宝。
以下是关于苘麻的详细介绍:别名:苘麻在不同地区还有一些别名，例如椿麻、塘麻、青麻、白麻、车轮草等。植物学识:苘麻的学名是Abutilon theophrasti Medicus，属于锦葵科苘麻属，是一种一年生亚灌木草本植物。
21.《得配本草》:“蓖麻子辛、甘、热。其力收吸，能拔病气以出肌表。22.《雷公炮制药性解》:“蓖麻子味甘辛，有小毒，入脾大肠二经。主水腹腹满，脏腑燥热，无名肿毒，敷之可消;口眼斜，敷之可正;涂足心，下胞胎如神;涂巅顶，收生肠甚捷。”
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养生讲究顺应四时。《黄帝内经》有云：春主肝，夏主心，秋主肺，冬主肾，为四季五补之道。也就是说秋季适宜养肺，但秋季又偏燥，因此，得以平和补益兼润肺为主。我们秋季在饮食方面可以少食热性食物，多食用生津润燥的食物，以抵抗气候变化。
