随着夏日的到来，阳光和热情也激发了运动爱好者们的活力，纷纷走出家门，投身到各种户外体育运动的热潮中。然而，在享受运动带来的快乐时，我们也不能忽视运动可能带来的伤害，尤其是常见的跟腱断裂。近日，在一场酣畅淋漓的羽毛球赛后，吴先生一瘸一拐地来到长沙市第三医院就诊。
指导医生泉州市正骨医院运动医学科 副主任医师 朱勇泉州网7月19日讯（记者 许奕梅 实习生 姚若昕 通讯员 吴佳弘）如今正逢暑假，青少年们纷纷从繁忙的课业中解放出来，除了外出旅游，运动健身也受大家追捧。但不恰当的运动方式，也让暑期里出现运动损伤的患者有所增多。
运动中足底起水泡的现象很常见。别看一个小小的水泡，有时会影响起跳、蹬地、起动，常常使运动员无法正常训练。如果水泡感染了，影响就更大。在重大比赛来临时出现这个问题，一个小小的水泡不就变成一个很严重的问题了吗？！足底是怎么打起泡的？
事实上，这是一种误解，仅通过睡觉放松恢复身体机能，是不全面不充分的，长期的不放松，可以导致肌肉紧张僵硬，不利于爆发力的打出，而且还容易造成手粗腿粗的症状，放松环节能改善局部血液循环，减少乳酸堆积、加快代谢速度，减轻肌肉酸痛，促进身体快速恢复，不影响第二天的工作和生活。
都说体坛黑暗，踢球有假球，打球有故意伤害。甚至说为了赞助商那点钱，某些部门都会对运动员进行各种伤害。并不是说笑，看台湾羽毛球球后的经历，你会知道到底有多黑暗。戴资颖2011年成为台湾羽毛球历史上最年轻的球后，但是本次奥运不敌印度名将，止步16强。
各部位疼痛原因打羽毛球。打完羽毛球后不同部位疼痛的原因，看看你中了几个？痛击队友：比赛结束后，你没事吧？(什么情况？)打得真准。·1.屁股、大腿疼痛。原因是：激烈运动、乳酸堆积、肌肉酸痛，做压腿、臀部拉伸，有效避免疼痛。·2.膝盖疼、步法不对。
生活报5月15日讯 “因为打羽毛球扭伤了脚，开始没在意，但后来就严重了。”本报近期推出的诸多健身指导，也让市民走出家门开始快乐健身。但采访中有不少市民提出，在健身过程中，发生了扭伤拉伤等损伤该怎么处理？又该如何避免发生运动损伤？对此，记者14日采访哈市相关专家。
