声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。想象一下：一个每天在健身房举铁的自称“猛男”突然发现自己的右臂像被电击了一样刺痛，连哑铃都握不稳。
网球肘也叫肱骨外上髁炎，实际上只有5%的患者打网球，绝大多数患者都是由于过度使用手臂引起的，肘关节反复屈伸，导致肌腱发炎，退化和撕裂，开始的时候疼痛比较轻微，几周或者几个月后越来越重:胳膊肘外侧灼热或者疼痛，可能会传到前臂和手腕，晚上可能更严重。
之所以称之为“网球肘”，那是因为此病常见于很多网球运动者，并不是说只有打网球的人才会得这个病。肱骨外上髁是腕伸肌以及手指伸肌的附着点，由于这些肌群长期频繁使用或过度牵拉，导致肱骨外上髁处发生不同程度的急性或慢性累积性损伤，肌纤维产生撕裂、出血、机化、粘连，形成无菌性炎症反应。
当你在球场尽情挥拍，突然，手肘一阵刺痛，让人瞬间疼得龇牙咧嘴。没错，这就是网球肘和高尔夫球肘。今天，我们邀请上海市第五人民医院骨科的吴俊国主任医师和李凌峰医师，来为大家科普网球肘和高尔夫球肘的防治策略。网球肘，又称“肱骨外上髁炎”，它的成因很简单，就是肱骨外上髁承受不住运动量。
胳膊肘疼痛，网球肘是最主要的原因之一，主要是前臂伸肌起点处肌腱的问题，肌腱是连接肌肉和骨头的坚韧纤维组织，手指，肩部，肘部，腕部，膝盖，脚后跟等部位都有肌腱，也都可能发生肌腱炎或者肌腱病，两者有时候可能会混淆，例如网球肘称作肱骨外上髁炎，但它的本质不是肌腱炎，而是肌腱病，两者的治疗方法也不相同。
网球肘，又称为肱骨外上髁炎，是一种常见的骨科疾病。虽然它的名字中有“网球”二字，但实际上，这种病症并非只限于网球运动员。任何涉及频繁使用前臂和手腕的活动，如打高尔夫球、做家务、使用电脑等，都可能引发网球肘。什么是网球肘？
这是为什么呢，大多数的医生，无论中医或者西医，在治疗网球肘时，多是在局部治疗，因为肱骨外上髁处，附着了较多的肌肉，无论那一条肌肉出现了损伤，都会导致此处的疼痛，所以都以局部处理为主，以这样的逻辑的话，无论中医针灸、推拿，还是西医封闭治疗都会有效果，但是为什么还有难治性网球肘呢?
我这是进入更年期了吗？关节疼痛啊，两只胳膊肘关节疼，还有两条腿的膝盖关节疼，尤其是在阴雨天会加重，疼痛难忍啊。我今年50岁，月经已经乱了，听人说更年期分三个阶段，第一个阶段绝经前，第二个阶段绝经期，第三个阶段绝经后。
