平报融媒记者王春霞春节长假转瞬即逝，再次面对快节奏的工作时，你是否出现了精神萎靡、食欲不振、烦躁、焦虑等负面情绪。那么，如何应对这种“节后综合征”？1月29日，记者采访了市第六人民医院（市精神病医院）精神二科主任李素真。为什么会出现“节后综合征”？
当我一个人走在拥挤甚至有些狭小的街，我伸出手无人来牵。当我挤过人群，不害怕，觉得更有气场，至少没那么单薄。当我猫在角落，我在回忆。我喜欢蜡烛，不是烛光晚餐，停电的时候，蜡烛是最好的陪伴，昏黄的烛光使人心暖。我亦喜欢路灯，雨打下来路灯，以及没撑伞的我。
正月初八，春节假期之后回归工作第一天，你的开工状态还好吗？此时的你是否感觉头晕乏力、心慌焦虑、失眠健忘、反应迟钝、精神萎靡、食欲不振......如果出现了以上情况，很可能是患上了“节后综合征”。 什么是“节后综合征”？
家住益阳的小萱（化名）今年读初三。随着天气越来越冷，家长发现小萱总是整天打不起精神，闷闷不乐，觉得很累。在家里大部分时间就是躺着，不愿意活动。老师反馈，小萱在学校也经常趴着睡觉，在座位上几乎不动，变得不和同学交流，上课听不进去课，学业成绩一直在下滑。
黑有黑的理由，但人总是期望光明，年纪轻轻，为何罩在黢黑里？莫说理由，所有的理由应对了你们的年龄！在黢黑中找寻、在黢黑中孕育、在黢黑中撕裂诞生！你是希望，希望你在所有希望中化茧成蝶！停顿时有悟、展翅时有想、翱翔时更有别样的天空！一点说明：此文摘录于笔者的日记，写作于2013年！
