在日常生活中,经常会有人饭菜还没吃上两口,就感觉自己的肚子胀胀的,尤其是许多老年人,常常受到腹胀的困扰。其实,腹胀属于中医“痞满”的范畴,其原因多种多样,如脾胃素虚、饮食不节,或是肝气郁滞、肠胃湿热等。
【来源:爱青岛】明明没吃多少,肠胃却撑得不行,肚子里的气想排又排不出来……看似普通的“胀气”,总让人浑身难受。如果能噗噗噗排个气就会舒服很多,最怕的是憋在那,胀得难受,胀得心慌,严重时还会一阵一阵扯着疼。到底是吃错了东西,还是肠胃有问题?有几种情况其实真的很危险。
当今社会,由于生活节奏快、强度高,大人、小孩、老人都会时常出现胃胀气的毛病,怎样调理好呢?古代人讲究“食不言,寝不语”,但是现代人吃饭大都喜欢热闹,边吃饭边说话很容易让人们吃进许多的空气,从而引起胃胀气。