儿童很容易缺锌的，儿童生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高。锌在人体的作用有促进人体的生长发育，维持人体正常的食欲，提高人体免疫力，促进伤口或创伤的愈合。每天补充适量的锌，保障儿童每日所需锌营养，对儿童的健康成长意义重大，不再厌食，异食，吃饭逐渐正常。
“微量元素检测缺锌，赶紧给孩子补”、“孩子不爱吃饭，补锌是关键”——很多妈咪都是这样看待宝贝的补锌问题。锌真的这么神奇吗？它对宝贝有什么作用？如果缺锌会怎样？怎样判断孩子是否缺锌？一旦缺锌如何补充？补充过量又如何？……系统地了解补锌知识，才能科学为宝贝补锌。
补锌很重要，补锌要取得较好的效果就得有窍门，不然就是白忙活了。以下有几个小技巧，学一下也无妨。补锌贵在坚持，三天打鱼两天晒网那就等于没补。不过锌足量就行了，补多了可是会有害人体的锌是人体内一种不可或缺的微量元素，对促进人体生长发育、稳定味觉系统、保护皮肤健康等有着举足轻重的作用。
如何判断宝宝缺锌？你给孩子补锌补对了吗？小编发现有些妈妈很喜欢给孩子吃保健药物或者药膳。她们认为要想孩子身体好、发育的好、就应该吃一些保健品或补品，尤其是营养方面更是重视，因此当看到孩子不爱吃饭或者在儿保体检时发现微量元素——锌“缺乏”时，不少的妈妈都热衷于给孩子补充锌剂。
在小孩子的发育过程中很多营养元素是不能缺少的，一旦缺少就会对小孩子的健康不利。其中比较重要的元素就有锌。小孩子缺锌会有很多的危害的，像是影响小孩子的骨骼发育，影响小孩子的吃饭，会让孩子的皮肤变得更加粗糙等等，所以及时补充锌对孩子很重要。那么补充锌的方法有哪些呢？补锌的方法：1.
刘医生，我宝宝一直补钙，为什么还是长这么慢，比别的宝宝都低？刘医生，为什么我的宝宝总是不爱吃饭？刘医生，为什么我的宝宝总是地图舌，总是好不了？是不是遗传啊？刘医生，为什么我的宝宝总爱生病？刘医生，为什么我的宝宝总爱抠墙皮吃？
给宝宝正确补锌中国营养学会推荐锌的日需量为：初生儿：6个月婴儿3mg；7-12个月婴儿5mg；1-3岁幼儿10mg；孕妇20mg；乳母20mg；正常成人10~15mg。尤其断奶后需要辅加富锌的食品，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。
宝宝缺锌是常见的现象，宝宝缺锌会引起很多疾病。家长们都想让宝宝及时补上。可是家长们该怎样给孩子补锌呢？儿童缺锌的原因是什么？造成儿童缺锌的原因是：摄入食物中锌合量不足和吸收不全。锌在胎儿28—32周以后开始大量贮存，出生后生长发育所必需的锌从乳汁中摄取。
儿童如果缺锌，就会出现厌食、头发发黄等症状，而如果锌过量又会中毒，影响到儿童的身体健康。引起儿童锌中毒的原因有很多，有内因也有外因，因此必须要根据锌中毒的具体情况来选择处理办法。那么小儿锌中毒怎么办呢？小儿锌中毒怎么办呢1.
为什么宝宝一旦到了夏季，身体就频繁出现各种缺锌的情况呢？像经常的不爱吃饭、挑食厌食、免疫力低下、经常感冒发烧等等，小编总结了下，发现夏天是儿童宝宝锌缺乏症的高发季节，真正的原因有三点：一是气温高出汗多，宝宝体内锌元素极易随汗液排出，不断丢失，补充又不及时。
吴志 李政“孩子总是感冒生病，是不是缺锌？”“孩子食欲差，不爱吃东西，是不是缺锌？”……在医院儿科门诊，经常听到家长询问这些“锌”事。究竟宝宝缺锌吗？如何判断？哪些食物更有“锌”？50%孩子可能“中招”“锌对人体多种生理功能起着重要作用，其在体内的含量仅次于铁。
