超重人群中，很大一部分是工薪族。朝九晚五是幸运，相当一部分则是“996”甚至是“715”。一方面，长时间的工作让这些人久站或久坐，他们更容易出现肥胖、腰椎病、颈椎病等问题；另一方面，工作占据了他们绝大部分时间，让他们几乎没有时间去进行体育锻炼。如此日复一日，陷入恶性循环。
办公室里久坐不动，回家沙发瘫成泥——这种“静止型生活”正在悄悄摧毁中焦枢纽。中医讲“三焦者，决渎之官”，中焦淤堵如同河道壅塞，气血停滞成痰湿，上焦虚火浮头，下焦寒湿盘踞，最终形成“上热下寒”的臃肿体质:吃不多却胖得快，四肢冰凉却满脸油光，减肥越减越虚!
《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）》显示，我国有超过一半的成年居民超重或肥胖。暴饮暴食，会造成内分泌失调，长时间的久坐和运动量的不充分更是加重了身体的负担，逐渐形成了过劳肥。如何摆脱过劳肥？靠墙站立是一种简单有效的锻炼方式，尤其适合久坐缺乏运动的打工人群。
