说起云南美食，不少人的第一反应是过桥米线、鲜花饼等，但来到云南，没有吃过“虫子”，那便错过了云南美食的真正核心。桑蚕，又称家蚕，是以桑叶为食料的吐丝结茧的经济昆虫之一。在普洱市宁洱哈尼族彝族自治县，蚕蛹不仅是一项群众增收致富的特色产业，也是一道味道鲜美的特色美食。
蚕蛹是蚕吐丝作茧后在茧中变成的蛹虫，看着像虫子，比较吓人，第一见的人一般不敢吃，但是这种东西在山东却是一道美食，这种食物是将蚕蛹用热油煎一煎就成了能吃的蚕蛹，是山东人最爱吃的一道下酒菜，一口蚕蛹一口酒，越嚼越香，比花生米还好吃，外地人看了都吃惊，这么难以下咽的食物，在山东人眼中吃的却津津有味，外地人表示很疑惑。
近日，欧盟批准将面包虫粉末作为新型食品投入市场消息一出，不少网友直呼“接受不了”但在广东人看来，这已不是什么稀奇新闻广东人：吃虫，我们是“历史级玩家”直接带你吃出新高度！湛江沙虫：海里的“天然味精”学名方格星虫生活在海边的泥沙里看起来有点像蚯蚓但口感超级棒！
，亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗?所以咱们除了，做好自我防护，这3道食材呢，你也一定记得多吃，个个高钙高蛋白，多吃增强您的抵抗力，才会少生病，接下来我就把这3道食材是啥，以及各自美味的做法分享给你。
