正所谓“春温、夏热、秋凉、冬寒”，冬天最主要的特点就是寒。所以，冬天心血管疾病的发病率特别高，死亡率也很高，需要养心。又所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，人们经常说“冬令进补”，冬天补进去并保得住，可以让明年用，这个是机会。
经过前阵子的暴雨后，长沙又进入了38℃的暴晒模式。强降雨引起的积水中夹杂着生活垃圾等污物，细菌、病毒、寄生虫等可能会随积水而传播；暴雨过后环境湿度急剧上升，这种潮湿的环境条件非常容易导致湿邪的产生和传播。
又到春季开学季，万物复苏。如何疏风散寒、清热解毒，从治未病方面提高自身免疫力，让孩子们在病毒面前从容不迫？内蒙古自治区中医医院治未病科主任医师段敏，从饮食起居四个方面为各位家长进行了梳理，助力孩子们健康成长。段敏介绍，《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》记载：“春三月，此谓发陈。
冬季来临，呼吸道疾病进入了高发期，这让很多人感到担忧。中医作为我们中华民族的传统医学，对于呼吸道疾病有着丰富的防治经验和独特的理论。本期节目，我们邀请到了中医专家，来为大家详细解读中医对于呼吸道疾病的防治策略。
