鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的时候可以洗鼻子，这很多人都知道。但洗鼻子说起来容易，做起来很多现实问题，比如：如何给孩子正确洗鼻子？孩子不配合怎么办?频率多少合适？长期洗鼻子会损伤鼻黏膜吗？会导致中耳炎吗？高渗和等渗洗鼻液怎么选？注射器洗鼻可以吗？
近期天气多变，忽冷忽热，各类呼吸道疾病高发。这其中，很多呼吸道病毒主要靠飞沫传播，而鼻腔是这些病毒侵袭的初始部位，是病毒聚集的“重灾区”。孩子鼻塞、流涕、咳嗽如何缓解？对此，儿科专家支招，针对儿童呼吸道疾病症状改善，家长们可以试试这个低成本又有效的护理方法——盐水冲洗鼻腔。
While nasal sprays and gargles cannot replace the use of traditional personal protective equipment ， the use of nasal and oral antisepsis has the potential to be useful for combating SARS-CoV-2.【Future Microbiol. 2021 Jan;
2024年4月13日是第22个“全国爱鼻日”，今年的主题是“鼻腔疾病预防，重在日常护理”。市人民医院耳鼻咽喉科主任医师杨相立提示，鼻子是人体重要的器官，鼻腔作为人体与外界沟通的重要通道，更是呼吸道健康的第一道防线。近年来鼻病患者逐年递加，并呈现低龄化趋势。
