南安普顿U12青训足球教案该训练帮助队员在防守队员的压迫下，决策何时以及如何接球并转身完成射门。基本设置训练时长：15分钟训练人数：9人足球：6个标志桶：16个球衣：9件场区大小：20米 x20米示意图：实训视频：组织方法：队员分成 2 组。
“NIKE足球体育课”KNVB培训现场，郝鹏辉老师和培训教师合影在西安举行的“NIKE足球体育课”优秀教师KNVB培训，收到了大量优秀教案。在Andy和索玉华老师的指点下，老师们又多次修改了自己的教案，从而形成最终版本。
周末的英超焦点战，曼联力克利物浦全取三分。比赛中，面对主队擅长的压迫逼抢，红魔在大部分时间里都很好地控制住了球，进而占据了一定的优势。在传接球过程中，几名曼联球员灵活运用了“让球转身”这一技术，很好地避开了利物浦球员的压迫。
中场最重要的能力就是要有能力转身，而半转身接球就是让中场球员能面对对手球门的最佳技术之一，他可以帮助中场球员迅速打开视野，让对手防线处于危险之中，下面我们正式开始学习:为什么半转身:中场球员经常需要从后场队员那里接球，这就不可避免的经常背对进攻方向，他们最想做的就是将球转移到身后空间，而不是将球停在身前，因为如果是触球再转身就会多花几秒钟，这会让防守队员做好准备，甚至被直接抢断。
今天我们学习六个带球转身练习，拿球转身使我们在场上摆脱防守队员的重要能力，今天的六个练习可以有效提高我们的转身能力，下面我们正式开始:第一个练习:在前三个练习中，我们使用相同的标志盘设置，放置两个门，彼此相对相隔15步，然后再放两个标志盘，间隔7步，在小门45度方向上，我们斜向带球，用脚内侧带球绕过标志盘，一步一带保持控制。
这项练习将指导球员如何使用技巧突破防守队员。基本设置训练时长：15分钟训练人数：12人足球：10个标志桶：16个球衣：6件场区大小：25米 x25米示意图：实训视频：组织方法：每条边线上设有终点区，区域的四个角为安全区。终点区的3名球员分别与相对区域中的一名球员对战。
大家好，今天我们分享四个经典的脚后跟过人技巧，希望大家喜欢！今天的四个脚后跟的技巧，有一些比较简单，有一些会有难度，希望大家都能掌握，下面我们正式开始：第一个技巧：第一个技巧非常基础，我们要进行两次触球，先用脚底踩球向前，然后再用脚后跟磕球。
大家好，今天我们分享10个最疯狂的转身技巧，希望大家喜欢！今天我们学习10个最疯狂的转身技巧，它们可能不是最实用的，但如果我们学会了，我们绝对造就传奇，下面我们正式开始：假传拉球转身当防守队员在你身后，我们可以假装要将球传给队友。
北京时间4月5日19:35，中超联赛第4轮一场比赛在工人体育场进行，国安主场迎战江苏苏宁。上半场国安占据主动，张玉宁左脚世界波破门，于洋两黄离场，下半场巴坎布扩大领先优势，老将汪嵩直红离场，王子铭补时破门。最终国安3-0击败苏宁豪取联赛开季四连胜且一球未失，同时国安一球未失。
