通过发汗的方法来养生保健以及治疗疾病的方法，中医称为汗法，汗蒸属于发汗的方法之一，汗法属于中医常用的八大治疗方法之一，中医将“汗、吐、下、和、温、清、消、补”称为八大治疗方法，汗法排在第一位，因为当病邪还没有深入人体的时候，通过发汗的方法可以快速的将病邪排出体外，以免病邪进一步深入。
我们说，肺主皮毛，皮毛上有汗孔，这汗孔散气以及排汗也是需要肺来调节的，正常来说，人刚做完运动，很热的时候，肺气就会调节汗孔开放，散发热气排出汗液，但如果一个人肺虚，不能调控汗孔，那就汗就多，白天动不动就出汗，啥也不干就吃个饭也满头汗，而且还怕风，容易感冒，这时候调理就得补肺气，可以参考个玉屏风颗粒，但是注意，如果你是晚上睡觉时汗多，出冷汗，那就属于阴虚了，不能用这个药，得参考滋阴的药。
咱们都知道，免疫力是身体的保护罩，有了它，咱才能抵御那些捣蛋的病毒和细菌。但你知道吗？想要提升这个保护罩的力量，关键得照顾好肺和脾。为啥这么说呢？我来给你捋捋。先说肺吧，它就像是咱们身体的“门卫”，掌管着皮肤上的那些小窗户——汗孔。
来源：【大河健康报】中医认为“通则不痛，痛则不通”，我们的身体有着精准的循环机制，摄入食物与排出废物都遵循一定的规律。如果哪条“通道”堵住了，问题也会随之而来。夏天，我们应该保证哪些身体部位通畅呢？汗腺要“通”因为担心有体味，所以很多人并不喜欢出汗。
你知道汗液是从哪儿来的吗？出汗对人体又有怎样的影响呢？下面就让我们一起了解一下人体的汗腺。出汗是人体一种极为常见的生理现象，天气炎热或心情紧张时都容易出现。汗液的主要成分是水，其余为无机盐、尿素、尿酸、乳酸等，其中乳酸起着抑制细菌生长的作用。
