大家好，我是中医王大夫，不管你是想要年轻气色好，还是精神状态饱满，都要去养肝，中医上经常讲啊，肝藏血，我们人体的运行全靠一身气血的推动，如果你肝血不足了，就会导致我们的身体脏腑功能失调，气血循环功能下降，从而影响人的身体活力，人就会老得比同龄人快，那么今天王大夫分享三个中成药，帮你把肝血都补回来。
中医五行上，肝为木，对应四季为春，这个季节阳气渐盛，万物萌发。肝也一样，闭藏一冬的肝气开始逐渐升发，这时去及时调理肝脏，能够给一年的身体打下一个良好基础。一是肝郁脾虚。说到肝，最常见的莫过于肝郁，这与现代人的饮食以及生活工作环境有很大关系。
为什么说肝血才是最好的营养液呢？原因很简单，肝是主藏血的，还具有调节血量的作用，而我们人体各个脏腑要想发挥正常的功能，都依赖于肝血的滋养，所以一旦肝血不足，全身就会失养，从而出现各种各样的小毛病，比如失眠、眼花、手脚麻木等，今天就来教大家如何补足肝血！
随着年龄的增长，肝脏的血液量逐渐减少，脏腑功能减弱，补充肝血对于中老年人来说是有好处的。中医认为肝主疏泄和藏血，既是疏通气机的交通要道，又是储藏血液的仓库，而气和血又是生命活力的基础，所以补养肝脏非常重要。
