作为一名努力减脂的人士，面对肯德基的诱惑，总是又爱又恨。但其实，只要选对食物，咱们也能在享受美味的同时，不担心长胖。先来说说汉堡类。经典的香辣鸡腿堡，热量可不低，大概 570 大卡。但如果换成劲脆鸡腿堡，热量能降低一些，约 490 大卡。
刚才小编看了一个帖子，这个帖子看的特别让人生气，就说这个年头儿吃个卤货还吃出优越感来了。发帖人说，他在卤货店买了20多块多块钱的鸡翅根儿，正要走的时候，进来了一家四口，两个大人带两个孩子，没想到这两个大人带着这两个孩子，只买了4个鸡翅根。
“薯条可乐配汉堡”，可谓洋快餐的一款经典套餐，即便频频上榜“垃圾食品”名单，不少消费者还是照样买账，特别是在快节奏都市生活下的白领们，超值午餐是一个普遍的选择。然而这些所谓的组合多样的套餐，其营养成分比例是否合理？
暑假到了除了上补习班和旅游一部分孩子还“卷”起了减重因为越来越多的家长意识到孩子胖乎乎虽可爱但也容易引发慢性代谢疾病这个夏天学生们该如何科学减重呢↓↓↓“卷”减重已成为深圳胖孩子暑期的新选择深圳龙华一家减重训练营里，91名学员在教练带领下，奋力跳操，挥洒汗水。
