痛风，作为一种常见的代谢性疾病，与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少有关。海鲜，因其富含高蛋白和微量元素，受到广泛欢迎。但对于痛风患者而言，某些海鲜的高嘌呤含量成为他们饮食中的一大禁忌。今天徐医生给大家介绍三种痛风患者可以适量食用的海鲜。
对于痛风患者，始终难以言表的痛，不仅仅是痛风发作时的剧烈疼痛，还有不能肆意吃肉的“内心痛苦”……还有可以说“同命相连”的高尿酸血症，据相关的统计发现，该病已称为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，其患病率高达13.3%。
海鲜味道鲜美，是大多数人都喜欢吃的美食。但对于患有高尿酸血症和痛风的人群来说，却不敢随便享用。痛风是由于体内尿酸过多形成尿酸结石导致，一旦被痛风“摧残”，眼睁睁看着美味的海鲜却不能吃的那种可望而不可即的心情，真是糟透了。
厦门火车站附近，这几年超火，游客强烈推荐。其实是老牌海鲜大排档，本地老饕也常来。视觉冲击力超强的富贵虾出自这里。九分食材，一分烹饪，主打一个生猛新鲜。场地大，堂食、卡座、包间，还有露台星空房。椒盐富贵虾火出圈的手臂虾，一只有七八两，够大吃起来才够爽！
对于痛风和高尿酸血症患者来说，如何正确选择食物，不但要根据食物的嘌呤含量来定，而且要根据病情的轻重做出选择。这些患者要想控制好饮食，既要了解哪些是高嘌呤食物、哪些是低嘌呤食物，又要根据自身健康状况注意选择食物的一些细节。食物的嘌呤含量是指每100克食物可食部分中的嘌呤量（毫克）。
