前段时间很多城市先后开启居家办公模式，居家办公最大的特点就是可以解锁各种办公姿势，葛优瘫、碧瑶坐成为常态，虽然短时间感觉不错，但是时间一长就会暴露弊端，被不正确的坐姿带翻车，这个现象甚至引起了有关媒体的注意，也再次引发了“专家说”。
现在越来越多的车主选择使用腰靠，来缓解长期开车身体出现的各种不适。的确对于长期开车的朋友来说，久坐对我们身体健康的危害是非常大的。选择要靠对于我们每一位车主来说都有一定必要。 在车内久坐会对我们的身体造成以下四大损害，每一个都会造成很严重的后果，车主们必须要引起注意。
办公室、车里、家里...... 不少人一天下来坐了 10 小时都不止，常常腰酸背痛，大腿和臀部也被压得酸胀发麻！难受不说，长此以往腰椎病，腰肌劳损，便秘......很多健康问题都会找上门来。然而市面上的坐垫和腰靠，同事和我也都试用过一些，设计往往不大科学。
序：家里的买菜车已经开了几年了，虽然长时间开车的时候相对较少，但每周几次的开车还是有的，让驾驶更加舒适，提升驾驶乐趣是驾驶人必备的技能之一，于是早早就购置了腰靠，以避免长时间开车带来的腰部酸软疼痛等问题，虽然同样是记忆棉材质，但这个腰靠是办公室座椅上适用的设计，放在车上来说有点勉
据统计，我国腰椎病患者已经突破2亿人，而且有着越来越年轻化的趋势。久坐不动和坐姿不正，正是腰酸背痛的罪魁祸首！错误姿势会给你的腰椎带来超过200%的压力，@人民日报就提到过，坐姿不对会让腰椎负荷400斤。平心而论，正确坐姿真的很难保持，如果要靠意志力挺直腰杆，最多能坚持.....
俗话说：“十人九腰痛”，腰肌劳损、腰椎间盘突出等病症也越来越多出现在年轻人身上。很多年轻人自打从走进办公室起，坐在电脑前不挪窝地一直工作到下班。久坐不动和姿势不正，正是腰酸背痛的罪魁祸首。这四种姿势，大家都不陌生吧，绝对是大多数人的办公常态！
