做噩梦的经历相信人人都有过。梦中那些可怕的场景可能会让你醒过来以后都心有余悸。然而，都是些什么样的原因导致噩梦的产生呢？所谓日有所思，夜有所梦，如果怕噩梦侵袭睡眠，那么还是放下心里包袱再睡比较好。除此之外，有些噩梦也可能是你身体上某些疾病的暗示，你不得不注意！
梦，至今还有许多未解之谜。著名心理学家弗洛伊德认为，梦开启了人类认识大脑无意识之境。我们的老祖宗对梦也有很多深刻的见解，所谓日有所思夜有所梦。梦境与我们的潜意识与思考密切相关。事实上，梦境的形成于人体机体的健康状况也有很大的关系。某些反复的梦是由于疾病的影响。
作者| 微信suan5ba梦，是窥探内心的一面隐秘之镜，是另一种虚幻却真实的人生体验。我们常常会被奇异怪诞的梦境所震惊它意味着什么？它在暗示些什么？梦是窃听自己潜意识和意识交流的机，它打开了通往自我整合的大门钥匙。
多年来，人们对解梦这一主题一直很感兴趣，这是有原因的。《Dream Dictionary for Dummies》的作者Penney Peirce建议，梦见公开裸体可能表明你觉得自己是个骗子，或者你害怕暴露自己的不完美和缺点。
解梦这个话题多年来一直引起人们的兴趣，这是有充分理由的。 理解梦的深层含义可以让你认识到你的感受和想法，这有助于提供个人见解。理解梦的解释著名精神分析学家西格蒙德·弗洛伊德将梦描述为通往无意识的“皇家之路”，并建议通过研究梦的明显内容，我们可以揭示导致神经症的隐藏和无意识的欲望。
你做的梦到底意味着什么呢根据《新闻周刊》在2006年做的一项调查，43%的美国人相信梦境跟无意识的愿望有关。著名心理学家Sigmund Freud把梦境表出成通往无意识世界的康庄大道，并提出可以通过观察梦境中的主要内容，来揭示由神经活动引起的隐藏在内心深处的愿望。
据健康时报，睡觉爱做梦是一件很平常的事。有时是熟悉的生活场景，有时是超能力者的决斗……那些奇怪的梦有没有什么特殊的含义？做梦，是健康睡眠的一部分做梦是健康睡眠的正常组成部分，一般情况下我们每晚睡眠中大约有2小时在做梦。
