52岁的王大哥已有35年的抽烟史，刚开始接触烟的时候年纪还小，才17岁，那时候都是偷偷摸摸地抽，后来烟瘾越来越大，可以说是烟不离手，睡醒第一件事就是抽烟，睡前也要来几根再睡。为此，妻子没少跟他吵。虽然王大哥之前也有戒烟的想法，但也一直没落实。
很多人认为细支香烟比粗支香烟危害小，这实际上是一个误区。虽然细支香烟看起来更细，但实际上它的烟雾量可能并不比粗支香烟小，因此对人的危害性同样不可忽视。香烟的危害取决于多个因素，包括但不限于以下几个方面：烟草成分。两者都含有尼古丁、焦油等有害物质。吸入烟雾量。
陆天从小就非常听话，但是在上了初中之后，他开始接触到一些不良的习惯，其中最为严重的就是吸烟。其实对于吸烟这个方面来说，因为吸烟成瘾，所以很多人都没有那个意志力戒掉，那么我建议大家可以偶尔抽，千万不要成烟瘾，此外对于这几种烟，建议大家少抽。
俗话说，“人过七十天过午”。不是过中午，而是过下午。过了下午，那可就是晚上了。没有多少人生了。晚年，吃喝嫖赌抽的好习惯，已经是丧失殆尽。吃什么也不香了，牙口又不好，有点好水果都不愿意吃，有了好酒，也喝不动了。更别说其它各项享受了。
【现状】我市15岁及以上人群吸烟率略高于全国水平“烟草烟雾中含有7000余种化学成分，其中数百种为有害物质，至少70种为致癌物。只要吸烟就会危害自身健康，同时也会对暴露于烟草烟雾中的不吸烟的人的健康造成威胁。”市疾控中心相关负责人介绍。
“遇事不要慌，先抽根烟压压惊！”相信有不少烟友都说过这句话吧。对抽烟的人来说，不管做什么事之前，都要先来一支烟。吸烟有害健康这个事实所有人都知道，就连烟盒上都印有这几个大字，但却还是会有不少人都摆脱不了香烟的诱惑。
吸食香烟虽会在刺激下，产生快感，但同时其中所含的有毒物质，也会随着血液流入身体的各个器官。长期以往之下，微量的毒素特逐渐演变为了不可忽视的存在。可尽管人人都知它的危害，但老烟民们依旧乐此不疲。甚至连早已列入黑名单的烟，也照吸不误！
