鸡腿不用多说孩子都喜欢吃，卤鸡腿，炸鸡腿，炖鸡腿，今天这道菜孩子保证更喜欢，因为鸡腿剔除骨头可以放心吃肉，姜蒜都是大片，再配上颜色鲜艳的红色，绿色和黄色柿椒，一看就有食欲，营养搭配，荤素搭配，主要鸡腿肉不用过水，不用过油，肉质嫩滑，一点不柴，都能多吃两碗饭。辅料: 红色柿椒 绿色柿椒 黄色柿椒 生姜 大蒜。
若是不知道该吃什么,可以试试这道青椒炒鸡爪,辣中有鸡味,又有尖椒的香味,很是好吃。By 格瑞美厨用料葱姜蒜 适量鸡爪 500克老抽 10克生抽 20克料酒 20克油 20克干辣椒 适量水 100克青辣椒 适量做法步骤1、鸡爪剪去指甲，对半开，洗干净。
黑木耳炒鸡爪by 清纯小棉袄2014-10-29步骤1葱姜蒜切粒。2黑木耳泡好洗净。3把已经炖好的鸡爪倒入锅中加入少量的水烧开。4加入姜蒜，倒入黑木耳翻炒。5盖上盖焖煮几分钟。6开盖翻炒，这时的汤汁已经基本上没有了，撒上葱花即可。7装盘上菜了！黑木耳吸收了肉汁，非常的肥厚可口！
