你知道吗？补肾最好的方法就是补肝血。我发现很多人，一出现肾虚的情况时就去补肾，但最后真正补好的却很少。其实在我看来，很多人肾虚补肾，没有效果的原因，就是忽略了肝的作用！为什么这么说呢？因为在中医看来，肝肾同源，肾精可以转化成肝血，肝血可以为肾精提供滋养，它们二者是可以相互转化的。
大家好，我是你的中医朋友赵健樵，大家也可以叫我老赵，如果你平时经常感到胸肋两侧胀痛，心里也总是烦闷不堪，口干口苦，睾丸胀疼、并且还伴有食欲不振、精索静脉曲张等....那么这种情况就是肝郁脾虚且有肝火了。门诊上有个陈先生，今年29岁，来到我门诊的时候我看他整个人都偏瘦。
《黄帝内经》中说:“肝，其华在爪”，也就是说，当肝血充盈，指甲就像被晨露滋润的花朵，光泽细腻，啊指甲上月牙也像新月一般皎洁，若是肝血亏虚，指甲就像落叶一般失去光泽，竖纹比较多，往往这类朋友的指甲颜色偏淡，甚至透着苍白，免疫力也下降，四肢无力，腰酸背痛，睡眠质量也比较低，同时肝主筋，藏血，肝血不足，男性的功能出现问题，不是硬度不够就是中途疲软等问题。
都说男人“三十而立”但是有些朋友过了三十岁以后，虽然事业有所成就，生活上过得却一团糟，为什么？很多朋友那方面根本抬不起头，“老弟”软趴趴就像香蕉一样，平时欲望还几乎没有；又或者是好不容易有机会，但是见花就谢、一触即溃；这样的问题，让多少男性朋友尊严扫地。
