长沙晚报1月20日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 张纯湘）“医生，最近我的手指不怎么灵活了，而且手腕部只要一活动就疼，连做家务活都受影响，这是怎么回事？”近日，长沙市第四医院康复医学科门诊接诊了几名患者，以为骨头出了什么问题，仔细一查，原来是患上了腱鞘炎。腱鞘炎是什么原因导致的？
红网时刻新闻8月17日讯（通讯员 尚客君）近日，家住株洲市天元区的林先生右手腕疼痛不断，活动受限。他来到株洲市中医伤科医院手足科就诊，当天坐诊医生马文娟，一番询问、体查，并结合影像考虑为其右尺骨撞击综合征。随后，手足科主任、主任医师李康贵会诊后确诊，需截骨治疗。
手腕关节疼痛，在生活中是一种很常见的疾病，由多种原因导致。腕关节是个十分灵活的关节，它在人们的日常基本动作中起着重要作用，但同时也承担着较大的压力。如果总让手腕频繁做些高强度的操作，不注重保护，当疼痛发生时，不仅干扰日常活动，甚至可能还会影响生活质量。
在现代社会中，许多新手妈妈会遇到突如其来的手腕疼痛，刚开始以为只是扭伤，每天依然继续的忙干家务活，硬着头皮的使用着，疼痛的小手没得到适当的治疗，使得症状越发严重，直至手腕也肿了起来，大拇指疼到无法用力，连手握杯子和写字等基本动作都很难完成。
长期干家务、经常玩手机、经常拎重物、工作时经常使用鼠标，都有可能会导致腕关节酸痛。出现疼痛的原因，主要是经络不通，不通则痛，大部分手腕疼痛都是由于经络瘀滞导致的，如果只是偶尔出现酸痛，或者症状比较轻微，可以考虑用下面的方法进行缓解。
来源：【环球时报健康客户端】主讲人：浙江大学医学院附属第一医院骨科主任 胡懿郃 □副主任医师 陈 博手腕部可以说是人体最灵活的部位，穿衣服、拧毛巾、用鼠标、玩手机……生活中很多精细化操作全靠它。不过，“出力”多了，发生问题的概率也就更高。
你有没有过这样的经历？手腕尺侧（小拇指一侧）老是隐隐作痛，手腕转动的时候，还会发出“咔嗒”或者“劈裂”的怪声？又或者发现自己手部的握力变小了，手腕使不上劲？如果有，那可能是TFCC（三角纤维软骨复合体）损伤了。TFCC损伤是一种常见的手腕损伤，多发生于摔跤、撞击等事故中。
TFCC损伤是什么TFCC又叫三角纤维软骨复合体：是腕关节尺侧最重要的纤维软骨-韧带复合结构，位于腕关节尺侧，分隔尺腕和远侧尺桡关节。它具有稳定腕关节和传递负荷的作用，当出现TFCC损伤时可能导致手腕疼痛、肿胀、无力等症状。
哈尔滨市第五医院手外科分院医生表示，因抱娃导致腱鞘炎患者较多，要多注意负重时间和负重姿势。而在最近，张女士感到右手腕一活动就疼痛难忍，大拇指也不敢用力，腕部肿胀凸起一个大包，平时能一手抱孩子，一手拎大包超市商品的她如今拧水瓶盖都很吃力，更别说带娃了。
