1. 鸡蛋吃不停,身体却亮红灯李大爷今年75岁,身体一直挺硬朗。他有一个习惯,那就是每天早上必吃一个煮鸡蛋,认为这样既能补充营养,又能保证一天的活力。但近几个月来,李大爷经常感到肚子不舒服,有时候还会有些恶心。
几天前在小区举办了一场高血压健康知识的宣讲,讲完之后,一位50多岁的大妈说:你说的这种饮食方式根本就不健康,我3年之前得的高血压,天天吃药,后来研究养生,每天吃6个鸡蛋,定期排毒,现在身体很强壮,也感觉不到疲劳了,身体也健康了很多。