网友提问:刘老师,我一直是艾灸的忠实粉丝,也是你们家的老顾客,艾灸治好了肠胃问题,但是现在感觉体内寒湿比较大,有点畏寒怕冷,用艾灸调理了一个月左右,灸了一段时间肚脐,有效果,但是感觉效果不是很明显,能指导下体寒、湿气重的穴位吗?
中医养生认为,春季是人体阳气生发的黄金时节。艾灸能够温通经络、扶阳固本,是春季养阳的不错选择。上海市光华中西医结合医院康复科主任程少丹建议:艾灸关元、气海、命门、中脘等穴位能够温肾健脾,益气助阳,强肾固本,增强机体免疫力。
艾灸今天突然感觉肚子冷,还有点恶心,看来是受冷了,下班回到宿舍,取出艾灸给自己艾灸一下。艾灸的好处太多啦,它的历史非常悠久,治疗的症状也比较多,像寒热虚实皆可用之,有灸治百病之说。那么艾灸能有什么作用呢?
40多岁的邓某长期大便质稀不成形,每天排便一至两次,且伴有身体乏力、畏寒,白天精神不佳,严重影响日常工作和生活。经过多方咨询和打听,邓某来到常德市第二人民医院康复医学科,相关医生在详细诊查后给予针刺和艾灸治疗。
最近,淄博烧烤火爆“出圈”,从“大学生组团到淄博吃烧烤”到“烤炉小饼加蘸料,烧烤灵魂三件套”,多个话题在网上热度飙升,让淄博成为“网红”城市。天南海北的网友专程坐高铁到淄博感受“滋滋冒油的烟火气”,烧烤店前排起大长龙,也挡不住一定要撸串的热情。夜幕降临,吃烧烤的人越来越多。