小孩子抵抗力差，在长大的过程中，经常会遇到感冒，小儿感冒后的表现为流鼻涕、咳嗽，流眼泪等，小儿感冒对儿童生长发育有很大影响。但是吃药三分毒，当妈妈的首选当然要对孩子安全的食疗了。下面小编推荐道菜给各位妈妈，小宝上周感冒就是这样吃好的~~平常没生病也可以喝喝，这汤不错。
小孩流鼻涕吃什么好之红糖姜水食材选择：生姜少许，红糖少许制作过程：首先，需要先将生姜切成片状，将其放进锅中熬煮。其次，将少许的红糖放入锅中。最后，熬煮十分钟即可。营养分析：生姜是驱寒的好食材，红糖可以活血以及补血。两种利于健康的好食材混合炖煮，就具有驱寒的好效果。
葱或者葱花，是我们厨房最常见食材之一，无论是炒菜，还是煮汤，或者吃火锅，都少不了它，加一点葱花，让味道更香更美味。葱，可能大家都很熟悉，但葱白，真正认识它的估计不多。葱白不只是做菜提味，它还有暖身驱寒的本事。
“医生，我家孩子鼻炎反反复复，这两天又开始流鼻涕、鼻塞，睡觉也张嘴呼吸，真的愁死了!”尤其天气转凉，很多孩子开始出现鼻炎发作的症状:清鼻涕不断、鼻塞、打喷嚏，有的还会引发头痛、嗓子不舒服，影响学习和休息。
孩子鼻炎反反复复，家长烦不胜烦，到处求特效药、神药，花多少钱都无所谓，只求能断根。这种心情最容易被钻空子，别人一顿忽悠，买回家不少聊胜于无的东西。最后，可能孩子症状没改善，家长反而更焦虑了。其实鼻炎难断根，原因出在孩子的脾胃上，家长再怎么折腾鼻子，也没用。
