声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。“筋骨如弓，年岁如弦。
很多人发现自己上了年纪之后，身体状态大不如以前，总是小毛病不断，走几步路就累得不行，爬个楼梯、搬个东西都要大口喘气，而且腰膝酸软使不上劲，动不动就关节疼、屈伸不利，肌肉酸困僵硬胀痛，眼睛看东西也越来越模糊，胃口也不好，经常腹胀腹痛，打嗝放屁多，大便不成形，晚上失眠睡不好觉...
老人常说：老了老了病就来了，走不动路了。走不动了，和老有关，但最主要的原因是一种病——膝关节炎！膝关节炎疼痛难忍只有自己知道1、疼痛膝关节炎最大的特点是疼痛，活动则疼痛加深，休息则会减轻。但出现扭伤、受凉和过度劳累之后，疼痛也会加剧，甚至腿不能自由活动。
