在运动中，常见的运动损伤有如下几种：擦伤即皮肤的表皮擦伤，各种运动都可能引起。如擦伤的部位较浅，只需涂红药水即可；如擦伤创面较脏或有渗血时，应先用生理盐水把伤口清洗后再涂上红药水或紫药水。肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤。如果运动前热身不足，或运动过度，就容易出现肌肉拉伤。
打篮球的时候很容易损伤,小编今天给大家整理了一些急救方法,以备不时只需。1、手指挫伤手指挫伤主要是由于接球时手的动作不正确或断球时手指过于紧张伸直造成的。当反手的位置与判断不符，在对方队员的侧后方用单臂伸直去断球，容易造成手指挫伤。此外，球气过足，也容易造成手指挫伤。
篮球这项运动可以说十分受欢迎，小至几岁孩子，大到五六十岁大爷，几乎可说没什么年龄限制，一个篮球筐，一个篮球便可开打。不过，热爱归热爱，很多人在打篮球时的习惯以及动作都是比较危险的，这样做的直接后果就是容易造成自己或者对方受伤，最后弄得不愉快，这就违背了运动快乐的原则了。
篮球技巧教学篮球场面异常火爆。但球场对抗始终避免不了激烈的身体对抗和受伤的可能。运动虽好，安全第一。今天技巧君就来跟大家普及一下如何预防篮球运动受伤和受伤后的治疗常识。1、擦伤止血的方法是用消毒的棉球作软垫放在伤口上，手指用力押在上面，以增大压力达到止血的目的。
前段时间NBA球星们一个个活跃在了社交网络上，晒出各种豪宅、泳池、私人球馆，成为小伙伴们眼馋的目标：同样是乖乖在家，这差距也太大了吧！或许很多小伙伴早就开始羡慕这些球星的生活了，每天从事着热爱的职业，还能有着千万年薪，真希望自己也能活成这样。
HCID： flyflag一切还是源于篮球。 一直想写点自己和罗斯有关的故事，毕竟关注了一个人这么久，不记录下来，年纪大了，也会慢慢忘记。感谢虎扑给了我这次整理回忆的机会，也是在罗斯转会之际，整理下这几年和公牛有关的一切。
9月1日就到了，何润东与交往9年的老婆Peggy，明天将在台北举行婚礼，告别单身。谁曾想到，何润东居然跑去打球还导致大拇指第一节脱臼外翻，不过，好在不影响明天婚礼进行。8月31日凌晨，何润东通过微博说道：“最近太忙昨晚跑去打球放松放松，结果...大拇指第一节脱臼往后翻了45度..
爱打篮球的男生，99％都经历过这种疼痛！那就是手指戳伤（吃萝卜）今天技巧君给大家带来的是快速处理手指戳伤的方法！一般来说，最容易戳伤手指的是球类运动，当我们手指与球垂直撞击时，就有很大的可能发生手指戳伤。如何判断自己是否被戳伤了呢？
精致的都市丽人，就是要从头美到脚，精致到每一根头发丝，武装到每一根手指甲，拿捏细节。就医后，医生表示，江女士指甲片长度是正常指甲长度的2倍，又有一定向下的弧度，摔倒触地的瞬间，受到极大冲击力，同时，手指触地时指甲比手掌更早接触地面，再加上甲片与指甲被胶水牢牢固定在一起，指甲触地时，“甲片就像个杠杆，直接掀翻指甲，这才会导致指骨骨折。”
自暑假开始以来，烟台山医院北院和东院足踝外科门诊，看足部问题的青少年明显增多，尤其是很多孩子出现了脚趾甲变形、红肿、感染流脓甚至长出肉芽，“以前我们去多所初中学校对青少年进行足部筛查时，就发现孩子们的足部问题非常普遍，不仅有扁平足，还有甲沟炎也非常严重，可惜的是，很多家长都没有引
