内衣是女人最亲密的姐妹，穿戴合适的内衣，可以令你身材更好。而不合适自己的内衣则是胸部杀手，不但使你的胸越穿越小，严重的还会穿出病来。当你的内衣出现下面这些情况时，请更换内衣。女生从10几岁开始，往后几乎每天都要穿着内衣。
【文胸各部件示意图】1、脊心位（鸡心）——固定两个罩杯，平衡力量。穿着合适的文胸时，脊心位是紧贴身体的。2、罩杯——容纳两个乳房的、文胸的重要构成之一。3、钢圈——固定脂肪，支撑乳房。合适的钢圈应该符合你乳房底缘的形状，而不是压在乳房或者在乳房底缘的下方。
形体对内衣的重要性是如此之大，以至于不了解形体的内衣言论都是搔不到痒处的。所以，小编要来做你的“美丽督察”: 你是个成熟的女人了，内心需要尊宠，不能再像个孩子。内衣，永远是懂得恩宠自己的女人最该打理的衣物。贪图厚厚的胸垫：硬硬的钢圈——矫枉过正的设计只会让你的乳房坍塌。
如果文胸背后的围带往上跑，说明围带太松了，需要换尺码小一码、罩杯大一杯的文胸。合适的围带是前后基本水平的，并且位于肩胛骨下方。如果围带感觉过紧造成勒痛或不适，说明你需要更换尺码小一码、罩杯大一杯的内衣。合适的围带会平贴你的身体，不会勒肉，并恰好容许两根手指在围带中滑动。
