您的位置:健康新闻>创新思维> 柠檬要怎么用才能养颜亮肤MM的养颜排毒圣品是柠檬柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。不仅如此，中医认为，柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。
通常，人们会用柠檬泡水喝，用柠檬泡的水能起到降火清热的功效，同时口感也比较清凉，给人一种清爽的感觉。人们也可以把柠檬放在冰箱里用以除去冰箱内的异味，方便冰箱保存食物。同时柠檬还能够祛斑除痘，具有美容的功效。
柠檬上季， 碰巧遇上疫情，所以今年的柠檬特别便宜，估计很多人都是几斤几斤买。毕竟便宜，而且柠檬还是个好东西，含有丰富的维生素c、钙、铁、柠檬酸等元素，对人体十分有益。在早前钟南山院长也强调过柠檬是十大健康食物之一，所以建议多吃柠檬。
超市柠檬有活动，大概柠檬季到了，买了一堆回来。以前，没现在这么多各种各样，五花八门的饮料，妈妈就把柠檬用糖腌起来，放冰箱里，想吃的时候，舀一点了来，再兑些水就是一杯柠檬饮料了。现在想来，那大概就是我接触的最早的“浓缩饮料”了。
之前买了一些柠檬放到家里，就做了一罐鲜柠檬，能够缓解咳嗽。下面就给大家分享一下。柠檬具体做法如下：1、将柠檬洗干净，然后用滚水小小的煮一下消毒柠檬皮，而后放置冷凉。2、用滚水消毒容器、瓶盖后，晾干，备用。
